高血圧の9割は「脚」で下がる! (青春新書インテリジェンス)

2015/08/16

投薬で高血圧を下げてはいけない？？
本書によると高血圧になるのはそれをカラダが必要としているから、
必要としているものをムリに下げるのは副作用しかない、ということのようです。
ホントの高血圧への向かい方とは？

今や成人の3分の1が患っている「高血圧」。降圧剤や減塩が主な対策だと思われがちだが、実はその常識は間違っている! 予約3年待ちの大人気血液ドクターが説く、誰でも簡単に高血圧を下げられる“本当のやり方”。